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明天要去面试了,很紧张怎么办?

紧张是正常的,但是在面试之前做好充分准备,面试的时候就可以更自信点。比如说先对着镜子自问自答,整理好思路,然后再针对目标公司做和目标职位相关的调查,如果能总结出那个公司的现状并提出可执行方案,那么胜算就会更大些。此时,紧张什么的就慢慢沉淀,变成了你的自信!

紧张是常态,说明你看重这次面试,每个人遇到这种情况都会紧张的。适度紧张会促进血液循环,让我们保持旺盛的精力,对拿下面试是有帮助的。但是如果过度紧张,就要想办法自己给自己做心理调适了。我的一些经验供你参考。

第一,想象这是普通的一天。记得高考那年,心里紧张,怎么也解决不了,就去学校外面逛了逛。我们学校是在远离城区建的,学校外面农民们在辛苦的收割小麦。我当时想,如果我没有在准备第二天的考试的话,我也和他们一样在汗流浃背的收割小麦。当我第二天坐进考场开始自己人生意义上的一场极为关键的考试时,外面的农民依然在汗流浃背的收割小麦。这一天,对农民来说,依然是普通的一天,依然要和往常一样,没什么区别。那么对我来说就一定不一样吗?其实也一样,无论考试顺利与否,它总要结束,我还要像往常一样吃饭睡觉,其实对我来说这依然也是普通的一天。这么想想,就不紧张了,到考场上真的紧张时,就再想想外面的农民,想想他们此时依然在汗流浃背的忙着收割小麦,心情就会很快平复。依靠这招,我那年的高考成绩还不错,一希望也对你有用。

第二,给自己打气。记得《官场笔记侯卫东》有一个桥段,说侯卫东马上要见省委书记了,他很紧张,然后他就暗暗给自己打气,说“人死卵朝天”,怕什么!大家都是两个肩膀扛一个脑袋,为什么要怕他?他这么想,很快就调解好了情绪。有时候我在紧张时,也会想到侯卫东的表现,对自己平复情绪确实有帮助。

第三,底线思维。人面试紧张,无非是两种原因,一是怕自己回答不好,丢人;二是不愿意失去这次机会。其实,面试回答不好,不丢人,每个人在面试的时候都紧张,都会出各种各样的洋相,不是你一个人这样。再说,即使表现不好,考官也记不住你,今后你也不会再跟他见面,怕个什么?再者,对机会过于看重,反而会适得其反,那么不如想想,如果没有这次机会,你会怎么样?还不是一样要去找其他工作吗?那么这次机会,就是你找工作途中会遇见的一次普通的机会,何必看得这么重呢?过了这个村,还有下一店。

第四,告诫自己一切总会过去的。巴西足球队一直是足球的霸主地位,有一年比赛,他们踢的很不好,所有球员都怕回国,怕见到亲人无法交代。但他们总要回国,在机场上,他们看到欢迎他们的人群打出了一条标语:一切都会过去的。人们没有埋怨他们,而是告诉他们放下心理负担,轻装上路,这段痛苦的经历总会过去的。事实上,也正如他们所言,球员们很快从失落中振作起来,继续训练,终于踢好了下一场球。当胜利时再回顾,才发现那句话的伟大,真的一切都会过去的。

第五,加强训练。初上战场的新兵,都会紧张,但是老兵就不会,能够沉着应战。主要原因还是老兵见的多了,经历的多了,心里上早就适应了。你紧张,说明你经历的面试还是少,经历的多了,就会好了。还是那句话,过了这个村,还有一下一店,而且有可能是更好的下一店。这次,就权当是练习吧。

希望对你有帮助。

面试紧张,我自己认为有三点因素

(1)对于畏惧面试官

(2)对于陌生环境

(3)面试的岗位内容自己不熟悉

解决办法

(1)树立自信,相信自己可以

(2)一般到了陌生的环境都很拘谨,也就表现出紧张,所以对于陌生环境最好的解决方法就是调整心态,就当作是一次考试。

(3)对于岗位的不熟悉,或者对岗位的知识不熟悉,这种情况下就要搜一下岗位职责以及一些面试问题,只要不紧张,回答轻松一些,就算回答的不好,我相信面试官也不会过多的为难你。

紧张很正常,这证明你比较重视和在意这个结果。现在你要做的就是整理面试公司的资料,准备一下自我介绍,个人简历,规划一下明天的路线查一下天气。最好登陆一下该公司的网页看一下,详细了解公司产品,经营理念,发展方向等,面试还是平常心面对,因为这个过程是双向的是公司面试你,同时也是你面试公司,大家相互了解的一个过程。根据面试官提问展示自己就好了。把它比作一场谈话,放轻松。

对每一个应试者而言,面试时紧张是一定的。首先就要调整好自己的心态,因为面试是不可避免的,你紧张也要面试,不紧张也要面试,那么我们首先就要放松一下,心态变化会有利于你的发挥!接下来就需要注意的就是不要对自己有过高或过低的看法,更多的需要,要把心态调整好,就是我成功了,那就是运气!不成功,那是必然,毕竟世事无法预料。这样以来,会不会放松很多?

其次就要做好一系列的准备,准备的内容一个是公司的基本情况,对面试官时的一系列的背景以及能提出什么样的问题,这样的话,好处就是一个是让自己心里先有准备,不至于在面试的时候更加的紧张,一个就是可以更加从容的应对面试官的提问。给面试官一个良好的印象,印象分有可能就是决定你进公司还是以后再说哟!

面试的时候回答问题,尽可能要显得更加的自信,因为如果语速过快或过慢都会显得你很紧张,而且给面试官以更多的不良印象。所以在面试的时候,尽可能的从容应对,这样的话才能够更好。在应对的时候可以不失时机地夸赞一下公司,这个是面试官们喜闻乐见的。当然,当面奉承面试官也是有技巧的,弄不要就是一个败笔。

还要提醒一下的是提前到达的面试地点,以免误时,准时是对人家的尊重,也是体现自己的素养!还有一个得体的服饰,也很重要哟。衣服得体说明你能清晰的知道你的位置和处理问题应有的尺度,这是一个细节处理。所以才要特意的提醒!



推荐几个小妙招,去保险公司,或者一些房产销售部去面试,然后我们可以制定一个计划,第一次去第一家面试,正式介绍自己,一家一家的面试,直到我们可以很轻松的介绍我们了就大功告成^_^

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