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预产期到了吃什么有助于发动?

怀孕的日子虽然漫长又艰辛,但是每到临近预产期的时候,就会越发觉得时间过得快且更加期待。越临近预产期的妈妈们对自己的健康和胎宝宝的健康也会愈加关注,也希望能够分娩顺利。那么妈妈们注意下面几点就可以了。

1、多吃营养和热量高的食物:在接近预产期的阶段,准妈妈们是需要更多的热量。因此在这一时期,适当吃一些巧克力对准妈妈来说是有所帮助的,因为巧克力所含的钙、磷和铁元素对胎宝宝的生长发育有促进的作用,而且还能够缓解准妈妈紧张的情绪。

因为很多准妈妈在临近分娩前,无形中会给自己增加压力,这样对分娩是有影响的,而且对胎宝宝也会有一定情绪上的影响,因此吃一些巧克力,可以减轻准妈妈的压力。

2、多吃对分娩有帮助的食物:越接近预产期,越要吃一些有助于分娩的食物,因为这些助产的食物能够缩短产程,减少产妇分娩时的痛苦,对于分娩能够起到非常积极的作用。有助产功效的食物比如酸奶、蜂蜜或是牛奶和香蕉等。特别是对于初产妇,或是胎儿偏大的产妇来说,吃一些助产的食物是更加有必要的,才不容易在分娩中遇到阻碍

3、保持放松的心情:越是到快生产的时候,妈妈都会紧张起来的。但越是这个时候就越要放松,自己可以深呼吸几次,慢慢的就会放松很多;或者听从医生的建议(医生的经验丰富且专业),自己也会放松下来。

十月怀胎,惊喜参半。越是到预产期,妈妈们越要放松下来,好好休息保存体力,等待宝宝的到来!

预产期吃什么帮助发动?

生孩子是瓜熟蒂落的事,既然预产期到了可以吃一下一直想吃但不敢吃的东西,毕竟马上生了,月子里清汤寡水不好过。

爬楼梯可以帮助加速发动。

朵妈39 5去的医院,当时开了一指,没有见红也没破水,看了宝宝还不想出来,为了加速产程,我开始走路,爬楼梯,妈妈陪着我,走累了就休息一会。

宫口开的还是慢,后来打了催产,打催产也没感觉,最疼的的人工破水,所以如果想自己生一定要打无痛。

记得看过一个文章,产妇生产前吃了一顿火锅,辣的,宝宝生出来后脸辣的红红的,吐着舌头,可想而知,饮食对孩子还是有影响的。所以还是少吃辣的。

结语

快到预产期多运动,如果想顺产,生之前吃一顿想吃的,蛋糕,烤串,烤肉都可以,别太辣太刺激就好。

预产期快到了可以约上你的老公去附近商场吃上一顿,那些平时你想吃但是忍住没吃的,比如麻辣烫、火锅啥的,趁生之前赶紧的吃个够 ,吃完也许离发动不远了,因为我就是那样,我听过好多人似乎也是那样

都说吃火锅,不知道真假的

没有什么东西吃了会加速发动,一切顺其自然最好,多走走路会对顺产有帮助!

首先,在预产期前几天,就要吃一些复合维b多的食物,能让孕妇肝脏充分的储备维生素。另外,在生产时会消耗很多能量,每天要摄入充足的淀粉类食物,多吃一些含钙的食品。青菜和豆制品也要吃一些,能缓解神经过度紧张。而且在生产之前要准备一些食物备着,比如面包,藕粉,芝麻糊等,容易消化的淀粉类食物。其次,也可以喝一些助产汤,比如养肝汤鱼头汤,红枣羊肉汤,都能够提高产妇的体力,而且有助于安神,缓解疲劳。在生产过程中,不要有太多的负担,要配合医生,这样才能更顺利的分娩。再有,在快要生产的第1个阶段,持续的时间比较长,孕妇会出现阵发性疼痛。为顺利分娩,孕妇吃一些可以吃一些半流食,软烂的食物,比如小米粥、挂面。在分娩的第2个阶段,子宫频繁的收缩,疼痛加重,可以喝一些果汁、红糖水,有助于补充体力。如果快要生产了,就不要继续吃东西,避免生产的时候会出现排便的情况。怀孕期间要注意按时产检,及时检查宝宝的发育情况,可以找国妈客服要一份产检大全,里面对于产检介绍的很详细,还是免费领取的

你好准妈妈,很高兴能回答你这个问题,我是一个九月龄宝宝的妈妈,希望我的回答能够帮助到你。

我当时也是过了预产期,也是有些急。

确实是吃了一些平时不敢吃的东西。

比如桃子,李子,西瓜,火锅等。

也有加强锻炼,爬楼梯,深蹲等。

后过了一天医生就让我住院生娃,当天半夜12点就上产房了。

宝宝出生以后有些上火,鼻子上就有一些白点点。


中药汤剂保产无忧方,对大人和小孩都有保护作用,我老婆生孩子都吃过。

芝麻

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